医師人生を支えるゼネラリスト   ジーネット株式会社のブログ

医師にとって有益な情報を提供いたします。

相談できる人がいると気が楽になるという医師からの感謝!

 

皆さん、こんにちは。

 

転職や医院開業といった

キャリアの面で医師の相談に乗っている

ジーネット株式会社の小野勝広です。

 

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悩み…。

誰もがありますよね~。

 

思い煩うこと。

心の苦しみ。

どうしてよいか迷うこと。

 

ふむ…。

大きいか、小さいか、

深刻か、軽いものか、

切実か、痛切か…。

いろいろあるでしょうが、

悩みがない人なんていないし、

いや時々自分は悩みがないと言い切れる人もいますが、

その姿勢は素晴らしいと思うけど、

本当に悩みがない訳ではなく

ただ悩まずに行動しようとしている

意気込みを示しているに過ぎませんよね。

 

実際には誰もが大なり小なり悩みはあり、

それが普通でしょうし、健全でもあるでしょう。

 

なかには忙しい日常の中で

自分自身の事など振り返る暇がなくて

悩みなんてないと思い込んでいる方もいますし、

悩み始めると考え過ぎちゃうので

できるだけ悩まないようにしているなんて方もいますね。

 

私は悩むという行為自体は

素晴らしいものだと思っています。

 

それだけ真剣である証拠ですし、

冷静に自分を振り返っている証明でもありますし、

悩みって成長のきっかけだと思うからです。

 

ただひとつ気を付けねばならないのは、

通常、悩みの80%はネガティブであるという事です。

 

別にエビデンスがある訳ではなく、

私の勝手な感覚値なのですが

だいたいこんな割合ではないかと思います。

 

ネガティブな事を考えると

いつの間にか落ち込んだり、

暗く沈みこんだり、

自分の事が嫌いになったり、

現状の何もかもが嫌になったり、

周囲が信用できなくなったり、

あんまり良い方向に思考は向かいません…。

 

これを脱却するひとつの方法が、

人と話す、人と一緒に考える、人の意見を聞く、

こういった「人」に頼る事だと思います。

 

ある先生は夫婦仲が大変に良くて、

何でも気軽に相談でき、

奥様の意見を参考にしながら

ご自身でズバズバ決断を下していました。

 

この先生にとっては

奥様がいい相談相手になってくれているのですね。

羨ましい限りです。

 

夫婦は身近ですし、

両親でもいいでしょうし、

もちろん友人知人でも構わないのですが、 

悩みを打ち明けて、

それを真摯に聞いてくれて、

一緒に解決方法を考えてくれる存在。

やはり必要ですよね~。

 

悩んでいる自分を冷静に認めて、

自分だけで解決しようとするのではなく、

誰かと一緒に解決する。

人の力を上手く借りる。

とても大切な事だと思います。

 

仮説として悩みの80%がネガティブであるならば

考えれば考える程にドツボにはまりますし、

相当のポジティブシンキングの持ち主でない限りは

どんどん落ち込んでしまいますね…。

 

だからこそ「人」なのでしょう。

できたら自分とは違う性格、

違う境遇、違う世界にいる人の方がいいでしょうね。

 

自分が悩んでいる時ほど、

ポジティブマインドの持ち主を相手にするのが

最適ではないでしょうか。

 

もしその悩みが職場の事、転職の事、待遇や環境の事、

これからの医師人生、プランニング、ビジョン、

このようなものであれば

私どもがお役に立てるかもしれません。

 

相談相手としてどうぞ遠慮なくご活用なさって下さい。

だってメッチャポジティブな人ですので(笑)。

   

人間は孤独が苦手ですし、

1人でいようとするよりも

誰かと一緒にいた方が、

明るく、元気で、爽やかに、優しく、暖かく、

生きる事ができると思うんですよね。

自然とポジティブな方向に向かえます。

 

相談できる人がいる。

そう思えるだけでもプラスの効果があるんだよ…と

ある先生におっしゃって頂きました。

 

何か困ったら取り合えず小野さんに相談すれば

解決の道筋が見えてくるんだよね…とも言われました。

 

私自身もそういう存在でいれるように

日夜努力を続けてまいります。

 

是非皆様も良き相談相手を見つけて、

ご自身の未来をより良いものにして下さい。

 

それでは、また…。

  

 

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